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冬季咽喉不適 試試這三款中藥茶

來源:漯河日報 時間:2024-01-09 08:34:00 點擊: 今日評論:

  中醫(yī)認為,喉是肺的門戶,呼吸的通道。冬季氣候干燥,外界燥邪侵犯肺部,易傷津液,肺失滋潤,清肅失司,就會出現(xiàn)咽喉發(fā)干疼痛、嗓子發(fā)癢的癥狀。這里給大家推薦幾款茶飲方,緩解咽喉不適。

  金銀花橄欖茶

  材料:金銀花、薄荷、橄欖。

  做法:金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后,再放薄荷,轉(zhuǎn)小火煮5分鐘,去渣后飲用。

  功效:適用于感冒伴咽喉紅腫發(fā)炎、疼痛等癥狀。金銀花抗病毒,橄欖緩解疼痛,薄荷疏風清熱、消炎。金銀花、薄荷為涼性藥材,常四肢冰冷的虛寒體質(zhì)者飲用后如出現(xiàn)腹瀉癥狀,就要停用。

  百合貝母茶

  材料:百合、貝母粉、沙參。

  做法:將材料加入600毫升的沸水沖泡,燜5分鐘后即可飲用。

  功效:適用于過敏時咽喉發(fā)癢干咳,咽喉充血、發(fā)炎等癥狀。因沙參為涼性藥材,腸胃功能不佳或因著涼而引起的風寒型感冒患者不宜飲用。

  胖大海茶

  材料:胖大海、甘草。

  做法:將胖大海、甘草加入沸水沖泡,燜10分鐘后即可飲用。

  功效:適用于聲帶使用過度,如講話太久或大吼大叫,導致的咽喉發(fā)炎、水腫。胖大海開音潤喉,有消炎、消腫的效果。甘草可清熱解毒,緩急止痛。胖大海有通便效果,有腹瀉癥狀的人不宜飲用。
責編:翟柯   編審:陳向黨  終審:汪中東

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