“才下過雪,天氣濕潤,這兩天我的嘴唇卻變得十分干燥,脫皮、紅腫,有時(shí)候舔一下會好一點(diǎn),但是過一會兒會變更很加干燥。”這兩天,家住市區(qū)錦江花園的劉麗一直為嘴唇干燥發(fā)愁。市三院皮膚科副主任醫(yī)師萬紅新提醒,冬季嘴唇及其周圍的皮膚干燥缺水,容易干裂,切記不可舔和撕嘴唇上的干皮,發(fā)生細(xì)菌感染。
嘴唇干燥 下意識地舔和撕
今年18歲的郭童玩手機(jī)時(shí),摸著嘴唇,不停地撕去上面的干皮,有時(shí)候再舔一舔。記者看到郭童的嘴唇有點(diǎn)兒紅腫,上面還有血絲。
“你這樣總舔嘴唇,不疼嗎?”記者問郭童。“疼呀,不舔的話,嘴唇特別干,都不敢笑,一笑剛結(jié)的痂就又裂開流血,更疼。”郭童說。
冬季天氣寒冷,暴露在外的嘴唇,特別容易失去水分,都會出現(xiàn)干裂、紅腫等現(xiàn)象,喝再多的水似乎也解決不了干燥的狀況。
萬紅新告訴記者,唇部就是一層薄薄的黏膜,對外部環(huán)境非常敏感,加上冬季天氣干燥,當(dāng)用唾液來濕潤嘴唇時(shí),水分不僅會很快蒸發(fā),還會帶走嘴唇上本來就很少的水分,導(dǎo)致脫皮、裂口,當(dāng)你下意識地去用舌頭去舔,就會越舔越干,嚴(yán)重者嘴唇會流血、紅腫。“血止后會結(jié)痂,人們不由得又會將痂摳去,然后再結(jié)痂,再次流血,形成了惡性循環(huán),多次反復(fù),就會發(fā)展成唇炎了。”萬紅新說。
嘴唇干燥應(yīng)涂潤唇膏補(bǔ)水
那么,在天氣干燥的季節(jié),如何正確對待嘴唇缺水、出現(xiàn)起皮現(xiàn)象?萬紅新說,如果嘴唇只是出于干燥還未起皮狀態(tài),首先要多喝熱開水,平時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素C,涂抹含有甘油成分的潤唇膏,起到保護(hù)嘴唇作用。多吃些富含核黃素的食物,如動物的肝、心、腎以及禽蛋、乳制品、大豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜等。
如果嘴唇已經(jīng)起皮了,千萬不要用手撕掉,應(yīng)先用熱毛巾敷一會兒,然后用柔軟的刷子刷掉口唇上的脫皮,然后涂抹潤唇膏。在涂抹潤唇膏時(shí)也要適量,一天最好不要超過五次。
“喜歡涂口紅的女性要注意,口紅中含有石蠟和色素等物質(zhì),更容易使嘴唇水分流失,一定要減少涂口紅的次數(shù)。”萬紅新說。(朱 紅)
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