女子節(jié)食減肥暈倒醫(yī)生提醒：瘦身切勿過(guò)激

來(lái)源：漯河晚報(bào) 時(shí)間：2020-05-18 10:55:00 點(diǎn)擊：今日評(píng)論：條

（記者楊旭）為了盡快瘦下來(lái)，最常見(jiàn)的就是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)。但凡事都要有度，過(guò)猶不及反而有害健康。5月16日傍晚，記者就目睹了一位市民因節(jié)食減肥過(guò)度導(dǎo)致暈倒。

當(dāng)天下午7點(diǎn)左右，記者經(jīng)過(guò)沙澧河風(fēng)景區(qū)紅楓廣場(chǎng)附近時(shí)，看見(jiàn)前方一名正在跑步的女子突然摔倒在地。旁邊有市民連忙上前攙扶，記者也加快腳步趕了過(guò)去。

一位熱心市民判斷女子暈倒可能是因?yàn)榈脱?，就去附近小商店給她買(mǎi)了一瓶可樂(lè)。

喝了飲料，休息了一會(huì)兒，緩過(guò)勁兒的女子告訴記者自己姓劉，暈倒可能與最近正在減肥有關(guān)。

原來(lái)，劉女士一周前在一檔電視節(jié)目上看到嘉賓分享的“節(jié)食+運(yùn)動(dòng)”減肥方法很有成效，就想嘗試一下，已堅(jiān)持?jǐn)?shù)日。按照嘉賓分享的食譜，劉女士當(dāng)天早餐吃了一個(gè)水煮蛋、喝一杯牛奶，中午吃了一點(diǎn)水煮西蘭花、一根香蕉，之后便沒(méi)有再進(jìn)食。

“下午的時(shí)候就感覺(jué)渾身沒(méi)勁兒，但我想減肥貴在堅(jiān)持，所以就按計(jì)劃出來(lái)跑步了。”劉女士說(shuō)，“從家里步行到河堤，又跑了大約1500米，期間感到有些心慌、頭暈，然后就忽然眼前一黑跌倒了。”

5月17日，記者再次聯(lián)系了劉女士。她表示已看過(guò)醫(yī)生，身體并無(wú)大礙。醫(yī)生告訴她減肥要循序漸進(jìn)，以健康為前提。

責(zé)任編輯：黃曉婭

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