春季氣候多變,在氣溫、濕度升高,低氣壓及強(qiáng)日光照射的影響下,精神病患者容易出現(xiàn)煩躁不安、郁悶、心慌、興奮和睡眠改變等表現(xiàn),易使舊病復(fù)發(fā)或病情加重。
那么我們?cè)趺床拍茏⒁獾揭恍┎∏榉磸?fù)的跡象呢?
1. 睡眠節(jié)律改變:
如入睡困難、睡眠時(shí)間減少、早醒、多夢(mèng),有的人也會(huì)出現(xiàn)睡眠過多等。
2. 情緒改變:
如突然出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,無(wú)原因的出現(xiàn)情緒低落或情感高漲,興奮,易激惹等。
3. 性格改變:
如外向型性格的人,突然變得沉默寡言、孤獨(dú),或者是原本性格內(nèi)向的,突然出現(xiàn)樂于交往,與誰(shuí)都能成為朋友等。
4. 既往精神癥狀反復(fù):
比如一些抑郁癥患者常呆坐呆立或默不作聲,悲觀消極。伴有幻聽的患者常側(cè)耳傾聽,或做出相應(yīng)的行為反應(yīng),如自言自語(yǔ)、對(duì)空叫罵等。
春季預(yù)防精神疾病反復(fù),我們又應(yīng)該注意些什么呢?
1、堅(jiān)持定期門診復(fù)診。
2、按時(shí)、足量、規(guī)律服藥,尤其是經(jīng)過治療還遺留一些精神癥狀的病人或正在進(jìn)行維持治療的病人,應(yīng)仔細(xì)觀察病情,根據(jù)病情變化在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確調(diào)整藥量,切不可自行停藥或減藥。
3、作息要規(guī)律,膳食要均衡,要保證充足的睡眠,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外活動(dòng),注意勞逸結(jié)合。
4、對(duì)病情相對(duì)穩(wěn)定的病人也要注意觀察有無(wú)病情復(fù)發(fā)的苗頭,一旦出現(xiàn)一些原有的癥狀,如幻覺妄想、興奮躁動(dòng),失眠抑郁、不愿吃藥、生活規(guī)律改變等異常行為,則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
5、對(duì)慢性精神病人,還應(yīng)做好心理疏導(dǎo)工作,樹立正確認(rèn)知。以穩(wěn)定情緒,幫助病人度過春天精神疾病的好發(fā)季節(jié)。 (漯河市精神病醫(yī)院 李斌斌)
責(zé)編:瘦馬 編審:陳向黨 終審:王崢